标签： 茶，糖尿病

最近发现身边不少朋友开始关注血糖问题，尤其是30岁以后，代谢变慢的迹象越来越明显。其实，预防糖尿病不一定要等到体检报告亮红灯，日常喝茶就能悄悄筑起一道防护墙。